Trainingswissen Velo/Bike

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Beiträge

Beiträge zum Thema Velo/Bike

Unsupported bicycle races

«Unsupported bicycle races» schiessen weltweit wie Pilze aus dem Boden und bieten Abenteuerfeeling, Landschaftserlebnisse sowie harten Sport.

Kurz und effizient

Rollentrainings bieten eine gute Möglichkeit für abwechslungsreiche und intensive Einheiten.

Bike-Abenteuer im Norden Äthiopiens

Das bis zu 4500 Meter hohe Sämen-Gebirge im Norden Äthiopiens ist ein noch unentdeckter Spielplatz für Mountainbike-Piloten mit einem Faible für fremde Kulturen.

Gravel: die Wahl des passenden Offroaders

Suchen Sie ein sportliches Trainingsgerät oder einen komfortablen Offroader für alle Fälle? Je nach Präferenz sind andere Kriterien gefragt.

Wiegetritt als Trainingsform

Bringt es etwas, wenn man im Velotraining ab und zu gezielt eine Zeit lang stehend fährt?

E-Mountainbike-Rennen

E-Bikes sind voll im Trend. Und nun findet die erste E-Bike-WM statt. Werden die E-Biker nun zu Rennfahrern?

Krämpfe nach dem Radsplit

Krämpfe haben fast alle Sportler schon erlebt. Doch was sind die Gründe - und wie lassen sich Krämpfe vermeiden?

Kadenztraining für Radsportler

Ein schnelles Kadenztraining verspricht eine Verbesserung des runden Tritts und ein optimiertes Zusammenspiel der verschiedenen Muskelgruppen.

Wattmessung im Rad- und Triathlonsport

Alle reden von Wattzahlen. Doch welche Zahlen werden bei grossen Ironman- und Radrennen von den Besten gefahren?