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Beiträge zum Thema Langlauf

Doppelstock-Regelwerk

Die Doppelstock-Technik verändert den modernen Langlaufsport. Nun versucht der Internationale Skiverband FIS die Entwicklung in den Griff zu bekommen.

Langlauf-Mustertrainings zum Saisonstart

Christian Flury, Trainer der Langlauf-Nationalmannschaft (Männer), stellt vier Mustertrainings im Langlauf vor, mit denen Sie an Ihrer Form feilen können.

Saisonplanung im Langlauf

Für viele Hobbyläufer ist die Langlaufsaison in erster Linie eine Vorbereitung auf den Engadin Skimarathon. 10 Tipps, um die Saison sinnvoll zu planen.

Engadin Skimarathon im Wandel der Zeit

Seit über 50 Jahren zählt der Engadin Skimarathon zu den bedeutendsten Schweizer Sportanlässen. Ein chronologischer Rückblick.

Langlauf-Grundwissen in klassischer Technik und Skating

Klassisch und Skating: anschaulich erklärt und perfekt demonstriert. Das umfangreiche Trainingsmaterial von Mobilesport ist ein echtes Must-see für alle Langlauf-Fans!

Langlauf – die wichtigsten Skating-Schrittarten

Kennen Sie die häufigsten Schrittarten der Skating-Technik im Langlauf? Wir stellen sie vor.

1 week to go

Die letzte Woche vor dem Skimarathon

Was soll man in der letzten Woche vor einem Skimarathon tun oder lassen, damit die Form am Wettkampftag stimmt? Die besten Tipps.

Fünf Trainingspläne fürs Langlaufen in der Skating-Technik

Schneller wird beim Langlaufen in der Skating-Technik nur, wer ab und zu auch wirklich schnell läuft. Fünf einstündige Tempotrainings für Skater.

Mythos Engadin Skimarathon

Der Engadin Skimarathon zählt seit Jahrzehnten zu den bedeutendsten Schweizer Sportanlässen. Worin liegt die Faszination des Kult-Events?