Die folgenden Übungen helfen, dass Langläufer nicht nur länger, sondern kurzfristig auch geschmeidiger leben.

Was bringt einem Läufer mehr: klassisch Langlauf oder Skating?

Die Doppelstock-Technik wird nicht nur im Klassisch-Stil angewendet, sondern oft auch im Skating.

Die wichtigsten Punkte einer dynamischen Doppelstock-Technik im Kurzbeschrieb.

Die Doppelstock-Technik verändert den modernen Langlaufsport. Nun versucht der Internationale Skiverband FIS die Entwicklung in den Griff zu bekommen.

Klassisch und Skating: anschaulich erklärt und perfekt demonstriert. Das umfangreiche Trainingsmaterial von Mobilesport ist ein echtes Must-see für alle Langlauf-Fans!

Kennen Sie die häufigsten Schrittarten der Skating-Technik im Langlauf? Wir stellen sie vor.

Langlaufen ist nicht schwer, Abfahren hingegen sehr. Doch keine Angst, auch Abfahren kann man üben. So gehts!

Die Vorfreude auf die Langlaufsaison wächst! Wer mit Gefühl und Vielfalt in die Saison startet, kommt schneller in Schwung.