Trainingswissen Langlauf

Was bringt einem Läufer mehr: klassisch Langlauf oder Skating?

Die Doppelstock-Technik wird nicht nur im Klassisch-Stil angewendet, sondern oft auch im Skating.

Die wichtigsten Punkte einer dynamischen Doppelstock-Technik im Kurzbeschrieb.

Die Doppelstock-Technik verändert den modernen Langlaufsport. Nun versucht der Internationale Skiverband FIS die Entwicklung in den Griff zu bekommen.

Christia Flury, Teammanager der Langlauf-Nationalmannschaft (Männer), stellt vier Mustertrainings im Langlauf vor, mit denen Sie an Ihrer Form feilen können.

Für viele Hobbyläufer ist die Langlaufsaison in erster Linie eine Vorbereitung auf den Engadin Skimarathon. 10 Tipps, um die Saison sinnvoll zu planen.

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Seit bald 50 Jahren zählt der Engadin Skimarathon zu den bedeutendsten Schweizer Sportanlässen. Ein chronologischer Rückblick.

Klassisch und Skating: anschaulich erklärt und perfekt demonstriert. Das umfangreiche Trainingsmaterial von Mobilesport ist ein echtes Must-see für alle Langlauf-Fans!