Penalty-Rules beim Ironman

Wie läuft das genau ab, wenn man bei einem Triathlon eine Zeitstrafe erhält? Wo muss man die Strafe absitzen bzw. was darf man dort alles machen – und was nicht?

Kompressionsbekleidung

Ob, wann und bei welchen sportlichen Belastungen sich ein erhöhter Druck wie auswirkt, ist äusserst umstritten. Handfeste Beweise fehlen.

CO2-Kartuschen versus Luftpumpe

Vor allem während eines Wettkampfs oder in Zeitnot sind CO2-Kartuschen grundsätzlich eine gute Sache, wenn man mit der Anwendung vertraut ist.

Ronnie Schildknecht über die Trainer-Frage im Triathlon

Der Schweizer Ironman-Athlet Ronnie Schildknecht äusserst sich über die Vor- und Nachteile eines Trainer-Engagements im Triathlonsport.

Felgen von Zeitfahrrädern

Was bringen breite Felgen an Zeitfahrvelos unter dem Aspekt Aerodynamik und Gewicht?

Doppelstock-Regelwerk

Die Doppelstock-Technik verändert den modernen Langlaufsport. Nun versucht der Internationale Skiverband FIS die Entwicklung in den Griff zu bekommen.

Sitzpositionsanalyse

Bei einer guten Sitzpositionsanalyse geht es darum, den Sportler perfekt auf seine Trainings- und/oder Wettkampfanforderungen einzustellen.

Macht Essen am Abend dick?

Ein Ernährungsmythos, der sich hartnäckig hält. Stimmt es, dass Essen am Abend dick macht?

Laufschuhe in der Waschmaschine

Laufschuhe alle paar Monate in der Waschmaschine waschen: Schadet das den Schuhen?