Meniskus

Beschwerden am Knie sind DER Klassiker unter den Sportverletzungen. Dr. med. Carmen Grosse* erklärt, was Ausdauersportler wissen müssen.

Schmerzen im Sport

Trainieren unter Schmerzen gehört für zahlreiche Sportler dazu. Wie kann und soll ein Sportler Schmerzen erkennen und einschätzen?

Bänderverletzung am Fuss

Werden bei einem Misstritt die Bänder verletzt, muss die Wiederaufbauphase bedacht angegangen werden.

Verletzt - was nun?

Wo früher bei Bänder-, Sehnen- oder Knorpelverletzungen rasch operativ eingegriffen wurde, agiert die Medizin heute deutlich konservativer.

Krafttraining für Kinder und Jugendliche

Es gibt gute und ganz handfeste Gründe, warum geleitetes Krafttraining für Kinder und Jugendliche bereits im Teenageralter sinnvoll ist.

Knöchelverletzung – was tun?

Mehrere hundert Personen übertreten sich in der Schweiz täglich den Knöchel. In der dunklen und rutschigen Winterzeit steigt die Gefahr erheblich, sich bei einem Sturz eine Verletzung zuzuziehen – gerade auch für Läufer, die draussen trainieren.

Muskelkater - was tun?

Muskelkater ist auch für Guttrainierte nicht immer komplett zu vermeiden. Die wichtigsten Punkte, die es zu beachten gilt.

Wie verletzungsanfällig sind Triathleten?

Schwimmen, Radfahren und Laufen gehören zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Entsprechend ist auch der Triathlonsport grundsätzlich sehr zu empfehlen. Wie sieht es mit Verletzungen im Triathlon aus?

Ermüdungsbruch im Kreuzbein

Ermüdungsbruch im Kreuzbein. Einfach nur Pech? Oder das Dauerrisiko eines Langstreckenläufers? Die Einschätzungen der Sportmediziner German Clénin und Peter Züst.