Stichwort - FIT for LIFE Magazin

Supplemente im Sport

Herr und Frau Schweizer werden 2021 allein für Vitamine und Mineralstoffe rund 120 Millionen Franken ausgeben. Hinzu kommen weitere Ausgaben für viele andere Nahrungsergänzungen. Gut investiertes Geld oder vergebliche Investition?

Supplement oder Nahrungsergänzung?

Aufgepasst auf Inhaltsstoffe und Deklarationen, vor allem bei dubiosen Produkten aus dem Internet.

Moderne Ernährung "2.0"

Der Darm galt früher in der Ernährungswissenschaft als Ort der Verdauung, doch diese Sichtweise gehört mittlerweile der Vergangenheit an.

Was tut Menschen gut?

In unsicheren Zeiten beschäftigt das eigene Wohlbefinden die Menschen erfahrungsgemäss am meisten. Gesundheitsversicherer Atupri wollte es genauer wissen.

Judith Wyder kann wieder lachen

Schwangerschaft, Schlaganfall, Corona, Geburt, Genesung – Judith Wyder hat ein äusserst bewegtes Jahr hinter sich.

Medizinische Ersteinschätzung mit Web-App

Sie haben Beschwerden, wissen aber nicht genau, wie Sie diese einordnen sollen und ob Sie allenfalls zum Arzt müssen?

Kalorienverbrauch im Sport

Die folgenden Faktoren beeinflussen den Kalorienverbrauch im Sport:

Die unbekannte, stille Entzündung

Dass ein «unfittes» Immunsystem über die stille Entzündung viele Zivilisationskrankheiten aktiv auslöst, ist noch weitgehend unbekannt.

Tape als Schutz vor Misstritten

Bringt es etwas, zum Schutz vor einem Misstritt den Knöchel zu tapen? Tipps von Viktor Röthlin.