Ronnie Schildknecht über die Lauftaktik im Triathlon

Bei einem Ironman gilt: Abgerechnet wird erst am Ende der Laufstrecke. Die Taktik im Laufen ist daher matchentscheidend.

Ronnie Schildknecht über die Trainer-Frage im Triathlon

Der Schweizer Ironman-Athlet Ronnie Schildknecht äusserst sich über die Vor- und Nachteile eines Trainer-Engagements im Triathlonsport.

Ironman: Der ideale Zeitpunkt fürs Trainingslager

Ich möchte vor meinem ersten Langdistanz-Wettkampf ein Trainingslager absolvieren. Wann ist dafür der ideale Zeitpunkt?

Saisonaufbau im Schwimmen für Ambitionierte

Sie schwimmen mit einer guten Kraul-Technik und möchten im nächsten Triathlon einen Zacken zulegen? Wir erklären, welche Schwerpunkte im Saisonaufbau zu setzen sind.

Saisonaufbau im Schwimmen für Realisten

Sie schwimmen gerne und möchten die ganze Strecke im Triathlon effizient, aber kraftsparend durchkraulen? Wir erklären, wie der Saisonaufbau zu planen ist.

Neopren-Testschwimmen 2017

Einmal mehr laden zahlreiche Sportfachgeschäfte und Schwimmcoaches zu Neopren-Testschwimmen in Hallen- und Freibädern ein.

Ronnie Schildknecht über das Training im Trainingslager

Im Trainingslager geht es - vor allem anfangs der Saison - darum, eine solide Grundlage zu erarbeiten.

Ronnie Schildknecht über Agegrouper im Triathlon

Sie arbeiten, haben oft Familie und betreiben Triathlon. Ironman-Profi Ronnie Schildknecht ist voller Bewunderung für die Altersklasseathleten in seinem Sport.

Laufstil auf der Ironmandistanz

Ironman-Sportler haben bereits müde Beinmuskeln, wenn sie auf die Laufstrecke wechseln. Welches ist der effizienteste Laufstil, mit dem man am einfachsten über die Runden kommt?