Das ideale Fettverbrennungstempo bedeutet nicht, dass man da am meisten Fett verbrennt. Mythos und Fakten zur Fettverbrennung.
Bei ganz eisigen Temperaturen sollte die Trainingsdauer verkürzt werden, vor allem, wenn dazu noch ein scharfer Wind weht. Wir erklären, worauf zu achten ist.
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In welchem Zusammenhang dürfen solche Bilder verwendet werden?
Bei einem Inline-Rennen verletzt sich ein Skater. Wäre es Aufgabe des Veranstalters gewesen, die Tramschiene abzudecken, oder ist der Inline-Skater selber schuld?
Warum die Frühjahrsmüdigkeit entsteht und was man dagegen tun kann.
Wie sinnvoll ist eine Supplementierung mit Carnitin für Ausdauersportler?
Was tun, wenn die Plastik-Trinkflasche unangenehm riecht oder gar Schimmelkulturen aufweist? Reinigungstipps von A bis Z.
Beeinträchtigt das Blutspenden die sportliche Leistungsfähigkeit und was muss man als Ausdauersportler beachten, wenn man Blut spenden will?
Wer schneller langlaufen will, muss ab und zu im Training die Kadenz erhöhen. Wir zeigen wie.
Die Preisunterschiede bei Langlaufschuhen sind enorm. Was können die teuren besser als die billigen? Das Wichtigste zu Langlaufschuhen.
Sie möchten einen 10-km-Berglauf bestreiten? Viktor Röthlin verrät Tipps für eine gelungene Vorbereitung.
Woher kommt dieser krampfartig, stechende Schmerz seitlich unterhalb des Rippenbogens? Und was kann man dagegen tun?
Die Leistung gesamtheitlich objektiv zu erfassen, war bislang im Laufsport Wunschdenken. Ändert sich dies mit der neuen Vantage V von Polar?
Worin unterscheiden sich Quervelo, Cyclocrosser, Endurance-Renner und Gravel-Bike? Der Versuch einer Orientierungshilfe.
Was sind die Vor- und Nachteile eines Aerohelms beim Mitteldistanz-Triathlon?
Bringt es etwas, wenn man im Velotraining ab und zu gezielt eine Zeit lang stehend fährt?
Das bis zu 4500 Meter hohe Sämen-Gebirge im Norden Äthiopiens ist ein noch unentdeckter Spielplatz für Mountainbike-Piloten mit einem Faible für fremde Kulturen.
«Friends On Bikes» steht für Radsportferien auf den sonnigen Mittelmeerinseln Sizilien und Sardinien. FIT for LIFE verlost eine Woche Radferien auf Sizilien für zwei Personen.
Sie möchten mit den Nordic Walking-Stöcken losziehen? Oder es mit dem Laufsport ausprobieren mit dem Ziel, eine halbe Stunde am Stück durchlaufen zu können?
Der an einen Thurgauer Waffenläufer angelehnte Film feiert im Herbst 2018 Premiere.
