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Laufen auf Sand

Was im Alltag selten vorkommt, ist in den Ferien oftmals grenzenlos vorhanden: körnig feiner Sandstrand und die Lust, darauf zu laufen. Die besten Tipps für verletzungsfreies Lauftraining auf Sand.

Stabi-Training für Laufsportler: wie oft?

Alle reden von Stabilisations-Training. Doch was bedeutet dies für einen Laufsportler, der wöchentlich viermal rund eine Stunde laufen geht?

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Bei einem Inline-Rennen verletzt sich ein Skater. Wäre es Aufgabe des Veranstalters gewesen, die Tramschiene abzudecken, oder ist der Inline-Skater selber schuld?

Sport mit Heuschnupfen

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Frühjahrsmüdigkeit

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Ernährung im Ausdauersport

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Bidons richtig reinigen

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Sollen Ausdauersportler Blut spenden?

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Leichtathletik-Geschichten

Amüsante und skurrile Geschichten aus den Annalen der Leichtathletik.

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Pjongjang-Marathon

Nordkorea gilt als das meist abgeschottete Land der Welt. Den wenigen Touristen ist es strikte untersagt, sich frei zu bewegen. Ausser man nimmt am Pyongyang-Marathon teil.

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