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Beiträge zum Thema Winter/Kälte

Langlauf-Grundwissen in klassischer Technik und Skating

Klassisch und Skating: anschaulich erklärt und perfekt demonstriert. Das umfangreiche Trainingsmaterial von Mobilesport ist ein echtes Must-see für alle Langlauf-Fans!

Langlauf – die wichtigsten Skating-Schrittarten

Kennen Sie die häufigsten Schrittarten der Skating-Technik im Langlauf? Wir stellen sie vor.

Die letzte Woche vor dem Skimarathon

Was soll man in der letzten Woche vor einem Skimarathon tun oder lassen, damit die Form am Wettkampftag stimmt? Die besten Tipps.

Fünf Trainingspläne fürs Langlaufen in der Skating-Technik

Schneller wird beim Langlaufen in der Skating-Technik nur, wer ab und zu auch wirklich schnell läuft. Fünf einstündige Tempotrainings für Skater.

Warme Getränke im Wintertraining

Gibt es Trinksysteme für Velofahrer, die das Getränk im Winter warm halten?

Velotraining für die kalte Jahreszeit

Im Hinblick auf den Form-Erhalt und die richtige Technik (Stichwort: runder Tritt) ergeben sich in der kalten Jahreszeit drinnen Möglichkeiten, wirklich weiterzukommen.

Die richtige Radhose im Winter

Als Schutz vor kalten Temperaturen werden im Handel lange Winterhosen mit integrierten Sitzpolstern angeboten. Wie funktionell sind solche Hosen?

Augenschutz im Schneesport

Eine gute Sonnenbrille ist im Schneesport ein Muss! Sechs Punkte, die es zu beachten gilt.

Was Ausdauersportler zu Erkältung und Grippe wissen sollten

Infektiologe Christian Ruef, Facharzt für Innere Medizin und Infektiologie an der Klinik Hirslanden in Zürich, nimmt Stellung zu elf Behauptungen im Zusammenhang mit Sporttreiben bei Erkältung oder Grippe.