Beiträge

Beiträge zum Thema Gesundheit

Das Plica-Syndrom

Bei diffusen, immer wiederkehrenden Schmerzen im Knie ohne ersichtlichen Grund lautet der Befund nicht selten: Plicasyndrom. Was ist das, woher kommt es – und was kann man dagegen tun?

Tätowierungen im Ausdauersport

Tätowierte Körperstellen schwitzen bis zu 50 Prozent weniger. Was bedeutet das für Ausdauersportler?

Sport nach der Schwangerschaft

Allgemeinmedizinerin Gaby Aebersold verrät im Interview, wann Frauen nach der Schwangerschaft wieder Sport treiben dürfen.

Trainingsbeginn nach der Schwangerschaft

Wann und vor allem wie können Sportlerinnen nach einer Geburt wieder ins Training einsteigen?

Lauftraining bei Pollenallergie

Sind Sie allergisch auf Gräser und fragen sich, ob Sie im Frühling im Lauftraining dennoch ans Limit gehen dürfen? Viktor Röthlins Rat.

Zecken im Ausdauersport

Wie schützen sich Ausdauersportler zuverlässig vor Zecken?

Fusspflege für Laufsportler

Viktor Röthlin ist immer wieder erstaunt, dass Läufer Tausende von Franken für Ausrüstung, Trainingslager und Massagen ausgeben, aber das Hauptarbeitsgerät – die Füsse – sträflich vernachlässigen.

Verdauung im Sport

Wenn der Magen streikt, werden physische Leistungen zur Tortur. Naturarzt Christian Harzenmoser* erklärt im Interview, wie der Darm auf Vordermann gebracht werden kann.

Fitness schützt vor Demenz

Studien zeigen, dass sich körperliche Fitness auch auf die geistige Leistungsfähigkeit auswirkt.