Beiträge

Beiträge zum Thema Sportverletzungen

Sensopro Trainer für Ausdauerathleten

Physiotherapeutin Wiebke Schubien hat sich auf den ersten Blick in den Sensopro Trainer «verliebt» und erklärt Wirksamkeit und Nutzen für Ausdauerathleten.

Ermüdungsbrüche im Sport

Sportärztin Susanna Bischoff erklärt, wie man Ermüdungsbrüche erkennt, welche Konsequenzen sie mit sich bringen und warum sie nicht gänzlich zu vermeiden sind.

Übermässige Hornhaut – was tun?

Meine Hornhaut an der Ferse ist rissig und hart, was nicht nur lästig, sondern auch schmerzhaft ist. Wie kann ich die Stelle pflegen?

Ausgewählte Akupunkturpunkte für Ausdauersportler

Wir stellen sieben Akupunkturpunkte vor, die bei Läufern, Schwimmern, Radsportlern, Ultraathleten und Wettkampftypen eine Rolle spielen.

Bei einem Herzstillstand geht es um Minuten

Wenn ein Sportler bei einem Sportanlass tot zusammenbricht, zählt jede Sekunde. Was tun, wenn man involviert ist? Kardiologe Christian Schmied weiss Rat.

Keine Chance dem Jogger's toe

Blasen, eingewachsene oder blutunterlaufene Zehennägel – nichts ist unangenehmer, als Fussbeschwerden nach einem Lauf.

Lästige Verhärtung in der Wadenmuskulatur

Seit Wochen behindert eine Verhärtung in der Wadenmuskulatur das Lauftraining. Was kann man dagegen tun?

Plantarfasziitis

Was tun, wenn man als Läufer die Diagnose Plantarfasziitis erhält? Welche konservativen Übungen sind zu empfehlen?

Schlüsselbeinbruch

Ein Bruch der Clavicula ist eine Sturzverletzung, von der Mountainbiker oder Rennradfahrer speziell häufig betroffen sind.