Marathon-Workshop mit Tadesse Abraham

Für Marathonläufer und solche, die es werden wollen

Am Samstag, 18. Mai 2019 führt Tadesse Abraham gemeinsam mit weiteren Referenten einen vierstündigen Running-Workshop in Uster ZH durch.

Copyright: Adidas

Der Marathon-Workshop richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die ihren ersten Marathon planen oder kürzlich absolviert haben. Weitere Laufinteressierte sind ebenfalls herzlich willkommen. Im Kletterzentrum Griffig, gleich neben Tadesses Heimstadion Buchholz in Uster, werden folgende Themen in Theorie und Praxis vermittelt:

• Grundsätze des Marathon-Trainings
• Sportmedizinische Aspekte
• Verletzungsprophylaxe
• Laufökonomie
• Wettkampfvorbereitung

Das Workshop-Team setzt sich aus den folgenden Referenten zusammen:

• Tadesse Abraham, Profi-Marathonläufer und Halbmarathon-Europameister 2016, Gewinner der Silbermedaille an den Europameisterschaften in Berlin 2018
• Urs Zenger, langjähriger Coach von Tadesse Abraham und Gewinner des European Athletics Coaching Awards und Coach des LC Uster Running Teams
• Prof. Dr. med. Bernhard Frey, Arzt und Läufer
• Jens-Michael Gossauer, WM-8. Powerman Duathlon
• Lisa Gubler, Swiss Athletics Runningleiterin, Blackroll-Trainerin und Läuferin

Der Workshop wird in Zusammenarbeit mit Tadesse Abrahams Hauptsponsor Generali und Adidas durchgeführt. Bei Fragen und für weitere Auskünfte steht Lisa Gubler gerne zur Verfügung: tade-runningWe do not like spam..@.. so please: No spamming!swissonlineWe do not like spam..... so please: No spamming!ch

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