Blackroll-Training mit Spitzenläuferin

Mit Daria Nauer an der Blackroll

Daria Nauer, ehemalige Schweizer Spitzenläuferin und Rekordhalterin, hat die Welt der Faszien entdeckt. Im Herbst bietet sie neue Workshops für Lauf- und Gesundheitssportler an.

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«Man hört nicht auf Sport zu treiben, wenn man alt wird, sondern man wird alt, wenn man aufhört Sport zu treiben.» Mit dieser Weisheit begrüsst die ehemalige Langstreckenläuferin Daria Nauer ihre Kunden auf der Webseite. Sport treiben, bewegen, sich gesund und leistungsfähig fühlen – das sind Themen, welche die zweifache Olympia-Teilnehmerin und EM-Dritte über 10 000 m (1994 in Helsinki) nach wie vor beschäftigen. Nach ihrem Rücktritt vom Spitzensport hat sich die Schweizer Rekordhalterin als Leichtathletik und Running-Coach betätigt und zahlreiche Athleten auf ihrem Weg zur Marathonbestzeit begleitet.

Vor einiger Zeit hat sie sich in die spannende Welt der Faszien begeben und sich zur Blackrolltrainerin ausbilden lassen. Zusammen mit ihrer Freundin Maja Gemperle von www.4vitality.ch bietet sie nun auch Blackroll-Workshops in Aarau und Bremgarten an.

Die nächsten Kursdaten
11. September und 13. November in Bremgarten/BE sowie 9. November in Aarau. Der Workshop dauert von 18.30-21.00 Uhr und kostet 100.- Franken. Anmelden kann man sich auf ihrer Webseite www.blattstark.ch.

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