Der Kopf läuft mit (FfL 6/2012)
Mentale Motivation für lange Läufe. Wir verraten 5 Tipps, die Ihren Kopf beim nächsten Wettkampf zum Sieger über den Körper machen.
Archiv: Psychologie
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Flow (FfL 10/2014)
Ein Gefühl, das viele Ausdauersportler kennen und schätzen. Doch was genau ist Flow?
Mentales Training 06 (FfL 4/2006)
Physische Leistungsfähigkeit alleine genügt im Sport schon lange nicht mehr, um ausserordentliche Leistungen zu vollbringen. Auch der Kopf trägt entscheidenden Anteil am Erfolg - oder Misserfolg.
Mentales Training 02 (FfL 11/2002)
Das psychologische oder mentale Training spielt für Spitzensportlerinnen und sportler insbesondere in der Wettkampfvorbereitung eine grosse Rolle.
