Fit im Alter (FfL 10/2004)
Der Sinn des Sporttreibens verändert sich im hohen Alter. Bestleistungen sind passé, wichtig wird die möglichst lange Erhaltung der Autonomie.
Archiv: Seniorensport
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Seniorensport (FfL 3/2015)
Sie sind fit, sie sind motiviert - doch auch sie werden älter und sollten sich Gedanken darüber machen. Die Dos und Don’ts für sportliche Senioren.
Seniorensport (FfL 3/2019)
Für ältere Menschen gibt es heute unzählige Möglichkeiten, Sport zu treiben - von Einstiegsangeboten bis zu Wettkampfformaten.
Sport im Alter (FfL 3/2019)
Sportliche Senioren vollbringen auch im fortgeschrittenen Alter teils unglaubliche Leistungen. Damit die Gesundheit langfristig mitmacht, muss man sich mit seinem Körper beschäftigen.
Sportliche Senioren (FfL 3/2019)
Sechs sportliche Seniorinnen und Senioren im Kurzporträt: Albert Anderegg, Maya-Claire Diezi, Verena Harzenmoser, Irma Lienert, Corinna Sauser, Godi Schmutz.
Training im Alter (FfL 3/2019)
Irgendwann spüren auch die Fittesten: Es knackt im Gebälk. Was ältere Ausdauersportler im Training beachten sollten.
Zenit im Leistungssport (FfL 3/2019)
Auch wenn es sich nicht so anfühlt, baut der menschliche Körper bereits ab 35 Jahren deutlich ab. Wie erlebten aktive und ehemalige Spitzensportler die Überschreitung ihres Leistungs-Zenits?
