Im Fokus

Saisonplanung im Langlauf

Für viele Hobbyläufer ist die Langlaufsaison in erster Linie eine Vorbereitung auf den Engadin Skimarathon. 10 Tipps, um die Saison sinnvoll zu planen.

Doppelstock-Regelwerk

Die Doppelstock-Technik verändert den modernen Langlaufsport. Nun versucht der Internationale Skiverband FIS die Entwicklung in den Griff zu bekommen.

Beiträge

Neue Beiträge aus allen Themenbereichen

Die Escalade räumt überall ab

Escalade vor GP Bern vor 20 km de Lausanne: Bei den Podestplätzen der «Grössten Schweizer Volksläufe» hat sich in den letzten Jahren nichts geändert.

Welche Medaillenchancen haben Cologna & Co?

Dario Cologna und Olympische Spiele; das hat bisher immer gepasst. 2010 gewann er Gold über 15 km Skating. 2014 doppelte er mit Gold im Skiathlon und 15 km Klassisch nach.

Wer schlägt Johannes Klaebo in Pyeongchang?

Der erst 21-jährige Norweger ist der Überflieger der aktuellen Langlauf-Saison und in Pyeongchang der grosse Favorit. Wer kann das Ausnahmetalent bezwingen?

Ronnie Schildknecht über den Materialwahn im Triathlon

Ich schwimme, fahre und laufe nun schon seit über 15 Jahren in der Triathlon-Weltgeschichte herum. In dieser Zeit hat sich in unserem Sport eine Menge getan.

Olympia-Chefarzt Patrik Noack im Interview

Patrik Noack amtet in Pyeongchang als «Chief Medical Officer» der Schweizer Delegation. Im Interview spricht er über die Rituale und Macken einzelner Athleten.

Trainingstagebuch für Kinder von Nicola Spirig

Triathlon-Olympiasiegerin Nicola Spirig hat ein Trainingstagebuch für Kinder geschrieben. Im Interview verrät sie, wie es dazu kam und warum sie lieber mit Männern trainiert.

Skitouren-Rennen als Olympische Sportart

Der Skialpinismus ist vielerorts derart im Aufwind, dass er Anspruch erhoben hat auf die Aufnahme ins Olympia-Programm 2022 in Peking.

Mitgelaufen beim Snow Walk & Run Arosa

Lange galt er einfach als schöner Erlebnislauf. Nun ist der Snow Walk & Run auch noch schnell geworden.

Schnee aus der Steckdose

In Zeiten der Klimaerwärmung wird der Schnee immer rarer – und zur Herausforderung für die Zukunft. Was unternehmen kleinere Regionen, um Langläufer in der Spur halten zu können?

Training

Ausrüstung

Stirnlampen zum Joggen

Heutzutage geniessen viele Laufsportler ihre Trainings auch in dunklen Nächten, wenn der Weg mit dem passenden Licht schön ausgeleuchtet ist.

Anlässe