Trainingswissen Wintersport

  • > SchneeschuhwandernCopyright: Swiss-Image

  • > Snow Running / Snow WalkingCopyright: Swiss Snow Walk & Run Arosa

  • > Ski Alpinismus / SkitourenCopyright: Swiss-Image

Beiträge

Beiträge zum Thema Wintersport

Marathonvorbereitung mit Skitouren

Sie laufen im Sommer einen Bergmarathon und wollen gleichzeitig im Frühling nicht auf lange Skitouren verzichten. Die Frage ist: Wie gut ersetzt eine Skitour mit 3-4 Stunden Aufstieg einen Dauerlauf? 

Snow Running

Die perfekt präparierten Schweizer Winterwanderwege bieten Läufern ideale Trainingsbedingungen und grandiose Ausblicke.