‘Spinning’

Spinning-Kino

von Redaktion FIT for LIFE

Oben Kino, unten Training – Spinning-Kino eben!
Es ist nicht das grösste, aber definitiv das sportlichste Kino von Zürich: Seit Mitte November organisieren die Ausdauersportler Martin Frei und Michael Albert das «Spinning-Kino». Der «Kinosaal» ist ein leer stehender Raum im Zürcher Seefeld (Wiesenstrasse 11) und Spinning heisst in diesem Fall, mit dem eigenen Velo auf der zur Verfügung gestellten Elite-Rolle zu schwitzen, solange der Film läuft.

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Indoorcycling-Marathon

von Redaktion FIT for LIFE

5. Basler Indoorcycling-Marathon
Am kommenden Samstag ist es soweit: Der 5. Basler Indoorcycling-Marathon geht – im wahrsten Sinne des Wortes – über die Bühne! Diesmal steht aber nicht nur eine Bühne vor den 160 Bikes in der Rankhofhalle, sondern gleich deren drei. Alle Bikes sind mit Singlefahrerinnen und –fahrern, mit 2er-, 3er- oder mit 4er-Teams besetzt. Die entsprechende Statistik und der Bikeplan sind auf www.c3le.ch ersichtlich.

Die Instruktorinnen und Instruktoren haben sich dem Motto «five continents» verpflichtet und ihre Stunden inkl. der Musik dazu entsprechend gestaltet. Auf dem Programm stehen Stunden wie z.B. «Oriental feeling», «Top of the Rocky mountains», «Sorridi al mondo» und «Hillmalaya».
Alle Infos zum Event auf www.c3le.ch