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	<title>FIT for LIFE &#187; Laufen</title>
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	<description>Magazin für Fitness, Lauf- und Ausdauersport</description>
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		<title>Läuferglück in Postkartenmotiv</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 09:35:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Franziska Greuter</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Erlebnisbericht vom Transviamala-Run 2011 Ein Start beim Transviamala bedeutet grosses Glück &#8211; und in diesem Jahr sogar doppeltes Glück, da ich das 10-jährige Jubiläum des Laufs miterleben würde. Petrus setzte dem Ganzen mit perfektem Herbstwetter noch das Sahnehäubchen auf. So reise ich am frühen Sonntagmorgen neugierig und voller Vorfreude nach Thusis. Als ich mir aber [...]]]></description>
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		<title>31. Gurten Classic 2011</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 08:27:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaktion FIT for LIFE</dc:creator>
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		<description><![CDATA[2 Startplätze zu gewinnen Das OK bereitet bereits auf Hochtouren die 31. Ausgabe der GurtenClassic vor. Am 6. November 2011 ist es wieder soweit. Wie seit 31 Jahren starten am ersten Sonntag im November in Wabern die Sportler Richtung Gurten. Es ist für den OK-Präsident Heinz Vonäsch gleich wie für die Athleten. Am Tag X [...]]]></description>
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		<title>FIT for LIFE Sonderheft Laufen ist da!</title>
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		<pubDate>Fri, 15 Apr 2011 09:11:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaktion FIT for LIFE</dc:creator>
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		<description><![CDATA[FIT for LIFE Ausgabe Nr. 4 ist ab sofort erhältlich Die aktuelle Ausgabe von FIT for LIFE ist ein Sonderheft für alle Laufsportfans! Wir gehen dem Training nach Körpergefühl auf den Grund, porträtieren Laufstars und -sternchen, begleiten die Kirchlindacher Lauffreundinnen auf ihren Gourmet-Touren, sehen uns bei den schrägsten Läufen in Europa um und besuchen den [...]]]></description>
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		<title>Bestzeit am Grand-Prix von Bern 2011</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 02:13:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaktion FIT for LIFE</dc:creator>
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		<description><![CDATA[In 12 Wochen zur neuen Bestzeit Sie freuen sich auf den Frühling und haben sich vorgenommen, beim Grand-Prix von Bern die Form zu prüfen? Dann dürfte unser 12-Wochen-Trainingsplan wie gerufen kommen. Wer sich jetzt mit den Trainingsplänen von Valentin Belz vorbereitet, läuft am 14. Mai 2011 zur neuen Bestzeit. Die gezielte Vorbereitung auf den Grand-Prix [...]]]></description>
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		<title>Wählt den schönsten Lauf der Schweiz</title>
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		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 03:53:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redaktion FIT for LIFE</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Abstimmen und gewinnen Wählen Sie den beliebtesten Lauf der Schweiz! Auf der Webseite von www.laufkalender.ch wird wiederum eine Abstimmung über die schönste und beliebteste Lauf-Veranstaltung der Schweiz durchgeführt. Vom Aargauer Volkslauf bis zum Zürcher Silvesterlauf sind alle läuferischen Highlights zur Abstimmung freigegeben. Wer macht das Rennen? Wird einer der «grossen» Läufe wie Swiss Alpine, Jungfrau Marathon oder Grand-Prix von Bern das [...]]]></description>
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