Im Fokus

Tartanbahn versus Waldboden

Ist das Laufen auf der Tartanbahn für die Sehnen und Gelenke schonender oder belastender als das Laufen im Wald? 

Ernährung in der Regeneration

Das Fundament eines erfolgreichen Trainings ist ein abgestimmtes Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Beides ist über die Ernährung beeinflussbar. 

Beiträge

Neue Beiträge aus allen Themenbereichen

Shimano setzt neue Akzente

Mehr über neue High-End Bekleidungs- und Schuhkollektion der Marke Shimano erfahren und mit etwas Glück einen S-Phyre-Veloschuh im Wert von 400 Franken gewinnen! 

Milch in der Sporternährung

Milch bzw. Schokoladenmilch wurde bereits vor über 90 Jahren zur Unterstützung der sportlichen Leistungsfähigkeit eingesetzt. Macht dies Sinn? 

Training

Ausrüstung

Frisches Wasser to go

Läufer, Walker und Fitness-Sportler haben mit der Brita fill&go eine praktische Trinkflasche zur Hand, die einen unterwegs mit frisch gefiltertem Wasser in bestmöglichem Geschmack versorgt. 

Einlagen in Radschuhen

Einlagen in Radschuhen bilden keine spezifische Radsportthematik, sondern sind Teil einer Grundsatzdiskussion, wann und wie Einlagen für Sportler Sinn machen. 

Anlässe