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Baby-Jogger

Laufen, während das Baby schläft: Mit einem Lauf-Kinderwagen ist das kein Problem. Tipps für den Kauf. 

Dehnen – die drei Arten

Beim Stretching unterscheidet man drei (subjektive) Intensitätsstufen sanft, mittel und intensiv. Die Absicht hinter der Dehnung gibt an, welche Methode anzuwenden ist. 

U-Turn Schwimmzähler

Wer oft lange Strecken alleine im Pool schwimmt, kennt das Problem: Sind jetzt bereits schon 1400 oder erst 1200 m geschwommen? Solche Fragen gehören ab sofort der Vergangenheit an. Möglich macht es der neuartige U-Turn Schwimmzähler. 

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