Der perfekte Wechsel

So meistern Sie die Wechselzone

Die Triathlon-Novizin, die mit dem Neoprenanzug aufs Rad hechtet, der Einsteiger, der auf der Radrunde merkt, dass er unter dem Helm noch die Bademütze trägt oder der Übereifrige, der auf der Laufrunde mit Helm unterwegs ist – alles schon vorgekommen, nichts ist unmöglich! Damit Ihnen dies nicht passiert und in der Hektik nichts vergessen geht, sollten Sie sich vor dem Wettkampf nicht nur über die einzelnen Strecken und das Training Gedanken machen, sondern auch über die Wechsel zwischen den Disziplinen. Folgende Punkte gilt es zu beachten: weiter lesen

Ziel Ironman

Gratis Dossier mit vielen Tipps

Der Grossteil aller Ironman-Finisher in Europa ist bereits nach 13 Stunden und weniger im Ziel. Allen potenziellen Ironman-Aspiranten sei aber gesagt: Sie haben 16 Stunden Zeit, um einen Ironman zu bewältigen. Wir zeigen Ihnen wie.

weiter lesen

Tipps zum Triathloneinstieg

Mein erstes Mal

Hegen Sie schon lange den Traum, einen Triathlon zu schaffen? Und möchten Sie diesen Traum auch wirklich in die Tat umsetzen? Dann tun Sie es, denn es ist einfacher als Sie denken. Bereits in acht Wochen können Sie einen kurzen Wettkampf finishen! FIT for LIFE liefert Ihnen eine Anleitung zum Triathloneinstieg. weiter lesen

Caroline Steffen gewinnt Ironman 70.3 Singapore

Sieg mit Streckenrekord

Die Schweizer Triathletin Caroline Steffen hat am Ironman 70.3 in Singapore den 1. Rang belegt, nachdem sie Vorjahressiegerin Jodie Swallow (GBR) beim 12. Laufkilometer eingeholt und eindrücklich abgehängt hatte. Über 8 Minuten Vorsprung lief die Schweizerin heraus. Das bedeutet: Streckenrekord! weiter lesen

Der teuerste Neoprenanzug der Welt

«2XU Project:X X:1» – limitierte Auflage

«Ziel war es, den besten Neoprenanzug der Welt zu schaffen – koste es, was es wolle!», sagt Jamie Hunt, 2XU-Direktor und Mitbegründer des Hightech-Neoprenanzugs der Spitzenklasse. Der 2XU Project X:1 vereint die besten Materialien und Fertigungstechniken. Sein Preis: Stolze 749 Euro. Die Stückzahl des Anzugs ist weltweit limitiert.

weiter lesen

Ironman 70.3 und Triathlon Challenge

Die perfekten Herausforderungen

Noch nicht einmal drei Jahre ist es her, seit der Ironman 70.3 in der Schweiz in Rapperswil seine Premiere feierte. Mittlerweile hat sich die Distanz an allen Fronten etabliert und weist auch für die Zukunft ein enormes Potenzial auf.

«Halb voll oder halb leer», titelte FIT for LIFE 2006 über die damals neu von der World Triathlon Corporation ins Leben gerufene Halbdistanz in Anspielung auf den Kompromiss, die legendäre Ironman-Distanz von 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,195 km Laufen auf die Hälfte zu kürzen.

weiter lesen

Caroline Steffen siegreich am Ironman 70.3 Geelong

Triumph für die Schweiz

Mit einer beeindruckenden Leistung hat die 31-jährige Schweizerin Caroline Steffen in Geelong (Australien) den Ironman 70.3 gewonnen. «I did it! Wow!», freut sich die gelernte Bauzeichnerin und heutige Profi-Triathletin aus Cham ZG.

weiter lesen

Lance Armstrong will an den Ironman Hawaii

Nur Radfahren ist nicht mehr genug

Lance Armstrong, der siebenfache Tour-de-France-Sieger, hat offenbar genug vom Radfahren alleine. Schwimmen, Radfahren und Laufen, das solls in Zukunft sein. Und bitteschön in Hawaii.

weiter lesen