Einträge in der Kategorie ‘Schwimmen’
Kanalschwimmen von England nach Frankreich
von Redaktion FIT for LIFEEin Erlebnisbericht von Harald Weyh
Der deutsche Breitensportler Harald Weyh hat sich diesen Sommer einen Wunschtraum erfüllt. Gemeinsam mit vier Kollegen bildete er eine Staffel und schwamm am 19. Juli 2010 durch den Kanal zwischen England und Frankreich. In einem packenden Bericht erzählt er von zeitraubenden Vorbereitungen, zähen Schwimmtrainings, geldgierigen Bootsführern, organisatorischen Rückschlägen und immensen Glücksgefühlen.
Das Blaue Wunder auf Erfolgswelle
von Redaktion FIT for LIFENationales Wasserprojekt erfolgreich abgeschlossen
Die letzte Etappe des nationalen Wasserprojekts «Das blaue Wunder» ist geschafft: Der Bündner Ernst Bromeis-Camichel ist am Nationalfeiertag nach über 310 Crawl-Kilometern nach Luzern zurückgekehrt. Innerhalb eines Monats hat der WWF-Wasserbotschafter das grösste Gewässer jedes Kantons durchschwommen, um auf den unermesslichen Wert des Wassers aufmerksam zu machen.
Atmung beim Schwimmen
von Gunther FrankDas richtige Timing entscheidet
Bei vielen Hobby-Kraulschwimmern oder Triathleten ist die Atmung der Technikknackpunkt, von dem die ganze Schwimmbewegung abhängig ist. Je mehr die wichtigsten Strukturmerkmale beim Kraulschwimmen automatisiert sind, desto einfacher fällt der Rest.
Schwimmen gegen Krebs
von Redaktion FIT for LIFEAquasphere ruft zur Swim Challenge auf!
Aquasphere, der Hersteller von Neoprenanzügen und Schwimmausrüstung, lanciert die «Swim Challenge Men vs Women» und spendet damit insgesamt 25 000 Euro an Forschungsstiftungen für Prostata- bzw. Brustkrebs. Je länger man bzw. frau schwimmt, desto mehr profitieren die Forschungseinrichtungen.
Der teuerste Neoprenanzug der Welt
von Sonja Schnider
«2XU Project:X X:1» – limitierte Auflage
«Ziel war es, den besten Neoprenanzug der Welt zu schaffen – koste es, was es wolle!», sagt Jamie Hunt, 2XU-Direktor und Mitbegründer des Hightech-Neoprenanzugs der Spitzenklasse. Der 2XU Project X:1 vereint die besten Materialien und Fertigungstechniken. Sein Preis: Stolze 749 Euro. Die Stückzahl des Anzugs ist weltweit limitiert.
Schwimmen – Die 100 besten Ãœbungen
von Redaktion FIT for LIFEDas Ãœbungsbuch von Blythe Lucero
Im Hallenbad stur seine Bahnen ziehen und stundenlang hin- und herschwimmen? Langweilig! Und bringt auch nicht wirklich was für die Schwimmtechnik. Deshalb hat die ehemalige Weltklasseschwimmerin und heutige Schwimmtrainerin Blythe Lucero die 100 wertvollsten Übungen für Schwimmer in einem Buch zusammengefasst. Ein Must für alle, die ihre Technik verbessern wollen!
Intervalltraining Schwimmen – so gehts!
von Regina Senften
Intervalltraining sorgt für mehr Speed
Wer seine Leistung beim Schwimmen steigern will, kommt um regelmässiges Intervalltraining nicht herum. Die besten Trainingstipps für den Wechsel von Belastung und Erholung.
Schwimmtraining für Triathleten – das Buch dazu
von Redaktion FIT for LIFE
Pflichtlektüre für Triathleten
Die einen feilen am «first out of water», andere möchten wissen, wie sie eine 3,8 km lange Schwimmstrecke überhaupt in Angriff nehmen sollen. Das Buch «Schwimmtraining Triathlon» von Günter Ahlemann und Jochen Meyer liefert für beide Situationen wertvolle Tipps.
-
-
-
Letzte Blog-Kommentare
Barbara D'Angelo zu Transviamala Run & Walking 2010
Peter D'Angelo zu Transviamala Run & Walking 2010- Peter D'Angelo zu Hallwilerseelauf - Laufklassiker rund um den Hallwilersee
- Barbara D'Angelo zu Hallwilerseelauf - Laufklassiker rund um den Hallwilersee
Steffen Wittmann zu Hallwilerseelauf - Laufklassiker rund um den Hallwilersee
-
FIT for LIFE-Trainingsdossiers
-
FIT for LIFE-Trainingstagebuch
Infos und Tipps zur Trainingsgestaltung, eine Agenda inkl. Trainings-Protokoll, Wochen-Pläne, Wettkampf-Auswertung und vieles mehr! Das FIT for LIFE-Trainings-Tagebuch gibts gratis gegen ein frankiertes Rückantwort-Couvert (Frankatur: Fr. 1.10) bei: FIT for LIFE, Trainingstagebuch, Neumattstrasse 1, 5001 Aarau.
