Archiv: Aqua-Fit

  • Aqua-Fit (FfL 12/2003)

    Aqua-Fit ist nicht nur Bewegungstraining für alte oder verletzte Leute, sondern ein vollwertiges Training für Sportler jeder Leistungsstufe.

  • Ryffel, Markus über Aqua-Fit (FfL 7-8/2008)

    Aqua-Fit für Ausdauersportler ist Insidern zwar bekannt, dennoch sieht man nur wenige Hobbysportler durchs Wasser sprinten. Markus Ryffel, der Aqua-Fit in der Schweiz salonfähig gemacht hat, erklärt weshalb.

  • Wassertraining für Läufer (FfL 7/2013)

    Aqua-Fit bzw. Deep Water Running bringt jeden Läufer weiter, denn mit dem schonenden Wassertraining wird der laufspezifische Bewegungsablauf gefestigt.

  • Wassertraining (7-8/2002)

    Wer statt an Land im Wasser joggt, braucht dazu ein geeignetes Hilfsmittel in Form eines Gurtes oder einer Weste. Dank dieser Auftriebshilfe sind freies Schweben und eine korrekte Laufhaltung im Wasser erst möglich.

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