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Erfahrungen als Profi-Triathletin

Natascha Badmann, sechsfache Ironman-Weltmeisterin, hält in Roggwil TG zwei Vorträge zum Thema «Körperlich und mental fit». Was braucht es, um einen Ironman zu bestehen? Die erfolgreiche Langdistanz-Triathletin gibt Erfahrungen aus ihrem Dasein als Spitzensportlerin bekannt. 

Natascha Badmanns Weg zur Ausdauersportlerin war hart und ungewöhnlich. Natascha war jung Mutter geworden, unsportlich und übergewichtig. Der Wendepunkt in ihrem Leben kam 1989, als sie den ehemaligen Triathlon-Nationaltrainer Toni Hasler traf, der in der Folge ihr Lebenspartner und Trainer wurde. Hasler entdeckte bald Badmanns Talent für den Ausdauersport und förderte konsequent ihre Entwicklung zur Spitzensportlerin. Als erste Europäerin gewann Natascha Badmann 1998 den Ironman-Triathlon auf Hawaii.

Die Basis für ihre Erfolge besteht aus vier Säulen: Körperliches Training, mentale Stärke, optimales Material und gesunde Ernährung. Im Referat geht Natascha Badmann mit konkreten Beispielen darauf ein. Gönnen Sie sich dieses einmalige Erlebnis in der Natur! Wecken auch Sie ihre verborgenen Kräfte und lernen Sie Techniken kennen, welche Sie zu aussergewöhnlichen Leistungen im Alltag beflügeln!

Die Vorträge finden statt am Dienstag, 22. Juni und Mittwoch, 23. Juni 2010, jeweils von 9.45 – 16.00 Uhr bei A.Vogel, Bioforce AG, Grünaustrasse 4, 9325 Roggwil TG. Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Kosten Fr. 55.- inkl. Mittagessen und Getränken. Anmeldung bitte direkt an m.weber@avogel.ch oder 071 454 62 42.

Schlagworte: Ironman