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Marathon mit Musik

Am 12. September findet er statt, der «Manor Run to the Beat Basel Marathon». Wie der Name schon sagt, ist es ein Stadtmarathon Mitten in der Rheinstadt, der die Läuferinnen und Läufer mit fetziger Musik richtiggehend zum Swingen bringt. Mit der richtigen Musik im Ohr dürfte es für einmal selbst der Hammermann schwer haben.

Die erfolgreiche Lauf-Serie wurde erstmals 2008 in London durchgeführt und war 2009 mit über 15 000 Läuferinnen und Läufern ausgebucht. Der Manor Run to the Beat Basel Marathon soll nun ebenfalls Läuferinnen und Läufer aus den verschiedensten europäischen Ländern nach Basel locken. Es wird mit bis zu 6000 Teilnehmenden gerechnet.

Run to the Beat ist ein neues Laufkonzept, das Laufen und Musik gezielt miteinander verbindet. Denn: Bei einem Run to the Beat-Lauf steigern die Läufer ihre individuelle Leistung um bis zu 15% im Ausdauerbereich.

Der Leiter einer wissenschaftlichen Studie, Dr. Costas Karageorghis, begründet die Steigerung damit, dass Musik an der richtigen Stelle und im richtigen Takt den Sportler von der Anstrengung ablenkt – und dieser so mehr leisten kann.

Musik wird nicht nur am Eventtag selbst mit integriert, sondern bereits über Monate hinweg vor dem Event. So werden bspw. die Läufer in der Vorbereitung auf das Event aufgefordert, ausgewählte Musik und verschiedenen Musikgeschwindigkeiten (bpm = beats per minute) in ihr Trainingsprogramm einzubauen. Es gibt eine eigene Run to the Beat Musik-CD und einen Run to the Beat-Song.

Ebenfalls ist auf der website eine Anleitung zu finden, wie Musik aufgrund der wissenschaftlichen Untersuchungen gezielt eingesetzt werden kann und auf was der Läuferoder die Läuferin achten sollte. Beim Vorabendevent wird auf dem Marktplatz in Basel, auf dem am Sonntag der Zieleinlauf ist, ein öffentliches Gratis-Unterhaltungsprogramm am Abend geboten, bei dem ein durchaus renommierter Music-Act auftreten wird. Das ganze soll als Warm-Up für den Sonntag dienen.

Am Eventtag selbst werden beim Manor Run to the Beat Basel Marathon direkt an der Laufstrecke Bands und Musikgruppen positioniert, die den Lauf zu einem einmaligen Eventereignis – auch für die Zuschauer in den Quartieren – machen. Durch die verstärkte Einbettung des Themas Musik werden besonders auch Jugendliche dazu aufgerufen und animiert, am Event teilzunehmen und sich sportlich zu betätigen. Zur Auswahl stehen folgende Strecken: Marathon, Halbmarathon und Ekiden-Marathon (Sechserteam).

Im Rahmen des Manor Run to the Beat Basel sollen fünf Persönlichkeiten ausgewählt werden, die sich als Streckenpaten zur Verfügung stellen.Bereits zugesagt haben Regierungsrat Christoph Eymann und Basels Ballettdirektor Richard Wherlock.

Für den klangvollen Run to the Beat Basel Marathon werden an dieser Stelle zwei gratis Startplätze an ein laufendes Paar (verliebt, verlobt oder verheiratet) verlost. Wer am 12. September 2010 am Rheinknie starten will, schreibt bis zum 20. Juni 2010 einen Kommentar auf diesen Blog (siehe Kommentarfeld unten) und gibt darin bekannt, warum und mit wem er/sie unbedingt am Run to the Beat Basel laufen will. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen, die Gewinner werden im Anschluss an die Verlosung per Mail kontaktiert und um Adresse, Jahrgang und Telefon gebeten. (Diese Daten werden dem Veranstalter weitergeleitet, damit die Gewinner auf die Startliste gesetzt werden können.)

Wer bei der Verlosung kein Glück hat, kann sich noch bis zum 27. August 2010 auf www.manorruntothebeatbasel.ch anmelden.

Schlagworte: Laufen, Marathon