Ziel Ironman
Redaktion FIT for LIFE
Gratis Dossier mit vielen Tipps
Der Grossteil aller Ironman-Finisher in Europa ist bereits nach 13 Stunden und weniger im Ziel. Allen potenziellen Ironman-Aspiranten sei aber gesagt: Sie haben 16 Stunden Zeit, um einen Ironman zu bewältigen. Wir zeigen Ihnen wie.
Ironman ist ein Mythos, ein Markenzeichen, bei dem zumindest bezüglich Distanzen klar ist, worauf man sich einlässt: 3,8 Kilometer Schwimmen, 180 Kilometer Rad fahren und 42, 195 Kilometer Laufen.
Auf 32 kompakten Seiten haben wir alles Wissenswerte zu einem Ironman und Tipps zum Training, dem Material und dem Wettkampf zusammengestellt. Hier können Sie dieses Dossier gratis herunterladen. Oder aber Sie bestellen es mit einem frankierten Rückantwortcouver (Fr. 1.10) unter: FIT for LIFE, Neumattstrasse 1, Dossier «Ziel Ironman», 5001 Aarau.
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