Im Fokus

Übertraining

Die grosse Kunst im modernen Leistungssport besteht darin, sich optimal zu erholen. Sonst droht ein Übertraining mit meist schwerwiegenden Konsequenzen. 

Grundlaugenausdauer im Triathlon

Grundlagentraining heisst so viel, wie an der Basis zu arbeiten. Doch was bedeutet das, und wie wird es richtig umgesetzt? Die Profi-Tipps von Ronnie Schildknecht. 

Neues

Das Neueste aus allen Themenbereichen

3 Highlights rund um Bern

Der ChäsitzerLouf, der Bremgartenlauf und die GurtenClassic treten unter einem gemeinsamen Namen auf und bieten Laufvergnügen für ambitionierte Läufer, Jogger, Kinder und Walker. 

Rund & win!

Basel Marathon 2014

Nach seiner Erstaustragung im Jahr 2010 wird der IWB Basel Marathon am 28. September 2014 bereits zum 5. Mal durchgeführt. FIT for LIFE verlost in Zusammenarbeit mit Craft fünf Startplätze. 

Vik vs. Dario - The Competition

Viktor Röthlin und Dario Cologna fordern sich gegenseitig in der Sportart des anderen heraus. Der Wettkampf wird unter dem Namen «Vik vs. Dario - The Competition» lanciert. 

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